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Cuando trabajas en tu amor propio, no solo mejoras tu calidad de vida, sino que transformas la modo en que te relacionas con los demás.Recuerda que tu bienestar es igual de importante que el de tu pareja. Al conectar con tus propias emociones y necesidades, podrás también ser un soporte efectivo para la persona que amas.Organizar reuniones grupa… Read More

Otra forma de desarrollar el amor propio es a través de la autocuidado, es proponer, cuidando de tu cuerpo y mente. Dedica tiempo a actividades que te gusten, haz examen, encuentra momentos de tranquilidad y aprende a escuchar y respetar tus deposición físicas y emocionales.Este me muestra el aprecio, el agradecimiento y tolerancia que tenemos c… Read More

O simplemente para trabajar algún aspecto de la relación. En las terapias de pareja grupales se aprende mucho de las otras parejas y se practican actividades que afianzan la relación.En este artworkículo quiero hablar de las claves para tener una relación de pareja saludable, de las claves para que dos personas, cada una con su personalidad, … Read More